えすぷれっそ

高1息子はバレー部、中1娘は吹奏楽部。秋は新人戦と演奏会が重なって、送迎当番・楽器運び・保護者会のLINEが一気に押し寄せてきます。長女の部活も入れると保護者歴10年超の48歳ママ「いちご」が、「全部引き受けて倒れる」をやめるために決めた6つのことを書きました。

中1の娘に「うるさい！」、高1の息子に「は？うざ」。反抗期の暴言に、つい同じ温度で言い返しては自己嫌悪、、、大学1年・高校1年・中学1年の3人を育てる48歳ママ「いちご」が、傷つきすぎず、でも流しすぎないために決めた6つのことを本音で書きました。

「お父さんの洗濯物と一緒にしないで」「お風呂は私のあとに入って」。中1の末っ子が急に夫を避け始めて、社長の夫がこっそりへこんでいます（笑）。長女のときにも通った道だから、大学1年・高校1年・中学1年の3人を育てる48歳ママ「いちご」が、夫と娘の間で“やらない”と決めた6つのことを書きました。

「髪つぶれるし、誰もかぶってへん」とヘルメットをかぶらない自転車通学の高1息子。2026年4月から16歳以上は自転車でも“青切符”の対象に。大学1年・高校1年・中学1年の3人を育てる48歳ママ「いちご」が、怒鳴るのをやめて決めた6つのことを本音で書きました。

資生堂エリクシールの日中用乳液「デーケアレボリューション ブライトニング ＋ ba」（35mL・税込3,740円・SPF50+/PA++++・医薬部外品）の本音レビュー。乳液・化粧下地・UVカットが1本で済む朝の時短、1円玉サイズの使い心地、そっくりなSPF35版との見分け方まで、48歳のいちごが正直につづります。

進路希望調査の紙を前に「べつに、ない」と言う高1の息子。将来の夢がない子に、親は何ができる？大学1年・高校1年・中学1年の3人を育てる48歳ママ「いちご」が、一度は焦って失敗してから“急かさない”と決めた6つのことを本音で書きました。

Hollyland（ホリーランド）のワイヤレスマイク「LARK M2S」の本音レビュー。仕事で動画を撮る夫が買った、1個約7gのクリップ式マイク。スマホに挿すだけの手軽さ、ノイズキャンセリング、充電ケース込みで約30時間のバッテリー、ややこしいバージョンの選び方や注意点まで、機械オンチの48歳いちごがつづります。

足踏みマットの定番「官足法 ウォークマットⅡ」（本体のみ・公式8,900円）の本音レビュー。楽天のセールで買った石ころだらけの板に、家族そろって悲鳴。最初はタオルを敷く、ながら踏みで続ける、食後は避けるなどのコツと、値段・痛さ・置き場所の正直な話まで、48歳のいちごがつづります。

韓国発フレグランスブランドhetras（ヘトラス）のプレミアムディフューザー（500mL×2本セット・3,500円前後）の本音レビュー。1級調香師の香り、植物性エタノール、有害懸念成分10種無添加。玄関は「済州サリョニの森」、リビングは「ホテルウッド」で部屋を着替える48歳のいちごが、リード本数のコツや正直な注意点までつづります。

韓国コスメd'Alba（ダルバ）の「ウォーターフル トーンアップ サンクリーム ピンク」（50mL・SPF50+/PA++++・税込2,900円）の本音レビュー。LIPSベストコスメ2025 UVクリーム部門1位、白桃色のトーンアップと血色感、ウォータープルーフなのに石けんオフ。大学生の娘への仕送り分と2本買いした48歳が、使い分けや正直な注意点までつづります。